In diesem Seminar lernen Sie neue Wege kennen, mit dem eigenen Ärger und der eigenen Wut umzugehen. Sie erfahren, wie Sie Ihren Ärger in konstruktive Handlungen wandeln können, die auch nachhaltig gut tun und nicht bloß kurzfristig Luft verschaffen. Sie lernen, dass es eine weitere Möglichkeit gibt, mit dem eigenen Ärger umzugehen: die Energie der Wut konstruktiv zu nutzen anstatt sie hinaus zu brüllen oder sich selbst klein zu machen. Sie erfahren, was es bedeutet, wirklich ehrlich zu sein, sich selbst und den eigenen Ärger sehr ernst zu nehmen, ihn auszudrücken und gleichzeitig die Verbindung zu Ihren Konfliktpartnern zu verbessern.